Blueberry Pancakes
Es geht doch wirklich nichts über ein Frühstück mit Pancakes am Wochenende! Diese Pancakes bestehen hauptsächlich aus Haferflocken und...
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Franziska
- 19. Sept. 2021
- 1 Min.
Süsskartoffel Kokos Auflauf
Eigentlich ist der Auflauf eine herzhafte Hauptspeise, er würde aber durchaus als Dessert durchgehen. Die Aromen der wenigen ausgewählten...
31 Ansichten0 Kommentare
Franziska
- 21. Feb. 2021
- 1 Min.
Vegan Bounty Bites
Wer kann der saftigen Kokosfüllung umhüllt von knackiger Schokolade schon wiederstehen? Diese Version enthält nur wenige Zutaten, die...
35 Ansichten0 Kommentare
Franziska
- 19. Sept. 2020
- 1 Min.
Himmbeer Chia Jam
Diese zuckerfreie Marmelade ist innert 15 Minuten gemacht und überzeugt durch ihren intensiven fruchtigen Geschmack. Sie eignet sich...
35 Ansichten0 Kommentare
Franziska
- 22. Aug. 2020
- 2 Min.
Peanutbuttercup Törtchen
Peanutbuttercups alleine sind bereits ein traumhafter, geschmackvoller Dessert. Kombiniert mit einem luftigen Schokoladenbiskuit, Rahm...
17 Ansichten0 Kommentare
Franziska
- 12. Aug. 2020
- 1 Min.
Zoodles mit Gemüse-Bolognese
Falls Du eine etwas leichtere Alternative zu Spaghetti Napoli suchst, die voll mit Vitaminen und Ballaststoffen ist... Zoodles mit...
12 Ansichten0 Kommentare
Franziska
- 29. Juli 2020
- 1 Min.
Veganes "Rührei"
Dank Kala Namak schmeckt dieses Gericht überraschend ähnlich, wie die herkömmliche Version mit Eiern. Das Kurkuma-Pulver verleiht ihm die...
21 Ansichten0 Kommentare
Franziska
- 4. Juli 2020
- 1 Min.
Süsskartoffel - Fries
Fries vegan Zubereitungszeit: ca. 90 Minuten Menge: für 2 Personen Zutaten Grosse Süsskartoffel (250 g) 2 EL Kirchererbsen-/ Vollkornmehl...
37 Ansichten0 Kommentare
Franziska
- 28. Juni 2020
- 1 Min.
Gurken-Kaltschale
Die perfekte Vorspeise für ein sommerliches Essen... Gurken-Kaltschale Benötigte Hilfsmittel: Standmixer Zubereitungszeit: ca. 80 Minuten...
17 Ansichten0 Kommentare
Franziska
- 13. Juni 2020
- 1 Min.
Vollkornsamosas mit Süsskartoffelfüllung
Der Teig ist knackig, die Füllung aromatisch und weich... Trotz der Zubereitung im Ofen, schmeckt der Teig nicht trocken. Samosas vegan...
25 Ansichten0 Kommentare
Franziska
- 24. Mai 2020
- 1 Min.
Grünes Shakshuka
Shakshuka Benötigte Hilfsmittel: Pfanne und Deckel Zubereitungszeit: ca. 20 Minuten Menge: für 2 Personen Zutaten 250 g gefrorener Spinat...
16 Ansichten0 Kommentare
Franziska
- 20. Mai 2020
- 1 Min.
Fluffiger Kaffeeschaum
Kaffeeschaum Benötigte Hilfsmittel: Handmixer Zubereitungszeit: ca. 5 Minuten Menge: für 2 Personen Zutaten (Hafer-) Milch Topping: 1 EL...
19 Ansichten0 Kommentare
Franziska
- 20. Mai 2020
- 1 Min.
Apfelbrot
Falls Du gebackene Bananen nicht allzu sehr magst, kann ich Dir diese Alternative zum Bananenbrot empfehlen. Das Brot besticht durch...
56 Ansichten0 Kommentare
Franziska
- 10. Mai 2020
- 2 Min.
Erfrischender Früchte-Biskuit mit Quarkcreme
Falls Du auf der Suche nach einem Dessert bist, welches luftig, cremig und leicht zugleich ist, dann wäre dieser Nachtisch auf jeden Fall...
27 Ansichten0 Kommentare
Franziska
- 9. Mai 2020
- 1 Min.
Schokoladen-Pancakes mit Kaffeeschaum
Schokoladen-Pancakes Benötigte Hilfsmittel: Handmixer, beschichtete Pfanne Zubereitungszeit: ca. 20 Minuten Menge: ca. 10-12 Stück (2...
13 Ansichten0 Kommentare
Franziska
- 3. Mai 2020
- 1 Min.
(Vegane) Zucchini Lasagne
Diese Lassagne präsentiert sich wesentlich leichter als das Original, da sie weder Béchamel-Sauce, Pasta oder Käse enthält. Die Zucchini-Str
50 Ansichten0 Kommentare
Franziska
- 1. Mai 2020
- 1 Min.
Rhabarber-Parfait
Dieser Frühstücksbecher kann problemlos am Vorabend vorbereitet und am nächsten Morgen genossen oder als Snack für unterwegs eingepackt werd
23 Ansichten0 Kommentare
Franziska
- 1. Mai 2020
- 1 Min.
Rhabarber-Honig-Crumble mit Rosmarin
Egal ob zum Frühstück mit Joghurt oder als Dessert mit Vanilleeis, dieses Crumble ist auf jeden Fall ein Versuch wert. Es ist schnell zubere
10 Ansichten0 Kommentare
Franziska
- 26. Apr. 2020
- 1 Min.
Heidelbeer-Cashew-Törtchen
Diese Törtchen müssen nicht gebacken werden, sind erfrischend und damit perfekt geeignet für einen frühlingshaften bzw. sommerlichen Nachtis
20 Ansichten0 Kommentare
Franziska
- 20. Apr. 2020
- 1 Min.
Kokosnuss-Kakao Dattelkugeln
Die Bällchen sind dank den guten Inhaltstoffe super als Snack für Zwischendurch oder gar für einen Energieschub kurz vor einer sportlichen E
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