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    Blueberry Pancakes
    Franziska
    • 2. Okt. 2021
    • 1 Min.

    Blueberry Pancakes

    Es geht doch wirklich nichts über ein Frühstück mit Pancakes am Wochenende! Diese Pancakes bestehen hauptsächlich aus Haferflocken und...
    9 Ansichten0 Kommentare
    Süsskartoffel Kokos Auflauf
    Franziska
    • 19. Sept. 2021
    • 1 Min.

    Süsskartoffel Kokos Auflauf

    Eigentlich ist der Auflauf eine herzhafte Hauptspeise, er würde aber durchaus als Dessert durchgehen. Die Aromen der wenigen ausgewählten...
    19 Ansichten0 Kommentare
    Vegan Bounty Bites
    Franziska
    • 21. Feb. 2021
    • 1 Min.

    Vegan Bounty Bites

    Wer kann der saftigen Kokosfüllung umhüllt von knackiger Schokolade schon wiederstehen? Diese Version enthält nur wenige Zutaten, die...
    31 Ansichten0 Kommentare
    Himmbeer Chia Jam
    Franziska
    • 19. Sept. 2020
    • 1 Min.

    Himmbeer Chia Jam

    Diese zuckerfreie Marmelade ist innert 15 Minuten gemacht und überzeugt durch ihren intensiven fruchtigen Geschmack. Sie eignet sich...
    35 Ansichten0 Kommentare
    Peanutbuttercup Törtchen
    Franziska
    • 22. Aug. 2020
    • 2 Min.

    Peanutbuttercup Törtchen

    Peanutbuttercups alleine sind bereits ein traumhafter, geschmackvoller Dessert. Kombiniert mit einem luftigen Schokoladenbiskuit, Rahm...
    14 Ansichten0 Kommentare
    Zoodles mit Gemüse-Bolognese
    Franziska
    • 12. Aug. 2020
    • 1 Min.

    Zoodles mit Gemüse-Bolognese

    Falls Du eine etwas leichtere Alternative zu Spaghetti Napoli suchst, die voll mit Vitaminen und Ballaststoffen ist... Zoodles mit...
    10 Ansichten0 Kommentare
    Veganes "Rührei"
    Franziska
    • 29. Juli 2020
    • 1 Min.

    Veganes "Rührei"

    Dank Kala Namak schmeckt dieses Gericht überraschend ähnlich, wie die herkömmliche Version mit Eiern. Das Kurkuma-Pulver verleiht ihm die...
    19 Ansichten0 Kommentare
    Süsskartoffel - Fries
    Franziska
    • 4. Juli 2020
    • 1 Min.

    Süsskartoffel - Fries

    Fries vegan Zubereitungszeit: ca. 90 Minuten Menge: für 2 Personen Zutaten Grosse Süsskartoffel (250 g) 2 EL Kirchererbsen-/ Vollkornmehl...
    33 Ansichten0 Kommentare
    Gurken-Kaltschale
    Franziska
    • 28. Juni 2020
    • 1 Min.

    Gurken-Kaltschale

    Die perfekte Vorspeise für ein sommerliches Essen... Gurken-Kaltschale Benötigte Hilfsmittel: Standmixer Zubereitungszeit: ca. 80 Minuten...
    17 Ansichten0 Kommentare
    Vollkornsamosas mit Süsskartoffelfüllung
    Franziska
    • 13. Juni 2020
    • 1 Min.

    Vollkornsamosas mit Süsskartoffelfüllung

    Der Teig ist knackig, die Füllung aromatisch und weich... Trotz der Zubereitung im Ofen, schmeckt der Teig nicht trocken. Samosas vegan...
    23 Ansichten0 Kommentare
    Grünes Shakshuka
    Franziska
    • 24. Mai 2020
    • 1 Min.

    Grünes Shakshuka

    Shakshuka Benötigte Hilfsmittel: Pfanne und Deckel Zubereitungszeit: ca. 20 Minuten Menge: für 2 Personen Zutaten 250 g gefrorener Spinat...
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    Fluffiger Kaffeeschaum
    Franziska
    • 20. Mai 2020
    • 1 Min.

    Fluffiger Kaffeeschaum

    Kaffeeschaum Benötigte Hilfsmittel: Handmixer Zubereitungszeit: ca. 5 Minuten Menge: für 2 Personen Zutaten (Hafer-) Milch Topping: 1 EL...
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    Apfelbrot
    Franziska
    • 20. Mai 2020
    • 1 Min.

    Apfelbrot

    Falls Du gebackene Bananen nicht allzu sehr magst, kann ich Dir diese Alternative zum Bananenbrot empfehlen. Das Brot besticht durch...
    54 Ansichten0 Kommentare
    Erfrischender Früchte-Biskuit mit Quarkcreme
    Franziska
    • 10. Mai 2020
    • 2 Min.

    Erfrischender Früchte-Biskuit mit Quarkcreme

    Falls Du auf der Suche nach einem Dessert bist, welches luftig, cremig und leicht zugleich ist, dann wäre dieser Nachtisch auf jeden Fall...
    25 Ansichten0 Kommentare
    Schokoladen-Pancakes mit Kaffeeschaum
    Franziska
    • 9. Mai 2020
    • 1 Min.

    Schokoladen-Pancakes mit Kaffeeschaum

    Schokoladen-Pancakes Benötigte Hilfsmittel: Handmixer, beschichtete Pfanne Zubereitungszeit: ca. 20 Minuten Menge: ca. 10-12 Stück (2...
    13 Ansichten0 Kommentare
    (Vegane) Zucchini Lasagne
    Franziska
    • 3. Mai 2020
    • 1 Min.

    (Vegane) Zucchini Lasagne

    Diese Lassagne präsentiert sich wesentlich leichter als das Original, da sie weder Béchamel-Sauce, Pasta oder Käse enthält. Die Zucchini-Str
    43 Ansichten0 Kommentare
    Rhabarber-Parfait
    Franziska
    • 1. Mai 2020
    • 1 Min.

    Rhabarber-Parfait

    Dieser Frühstücksbecher kann problemlos am Vorabend vorbereitet und am nächsten Morgen genossen oder als Snack für unterwegs eingepackt werd
    23 Ansichten0 Kommentare
    Rhabarber-Honig-Crumble mit Rosmarin
    Franziska
    • 1. Mai 2020
    • 1 Min.

    Rhabarber-Honig-Crumble mit Rosmarin

    Egal ob zum Frühstück mit Joghurt oder als Dessert mit Vanilleeis, dieses Crumble ist auf jeden Fall ein Versuch wert. Es ist schnell zubere
    10 Ansichten0 Kommentare
    Heidelbeer-Cashew-Törtchen
    Franziska
    • 26. Apr. 2020
    • 1 Min.

    Heidelbeer-Cashew-Törtchen

    Diese Törtchen müssen nicht gebacken werden, sind erfrischend und damit perfekt geeignet für einen frühlingshaften bzw. sommerlichen Nachtis
    12 Ansichten0 Kommentare
    Kokosnuss-Kakao Dattelkugeln
    Franziska
    • 20. Apr. 2020
    • 1 Min.

    Kokosnuss-Kakao Dattelkugeln

    Die Bällchen sind dank den guten Inhaltstoffe super als Snack für Zwischendurch oder gar für einen Energieschub kurz vor einer sportlichen E
    32 Ansichten0 Kommentare
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